Stress och utmattning Depression sv Smärta Hur effektiv är Kognitiv BeteendeTerapi för Insomni jämfört med sömntabletter? 1 november, 20241 november, 2024Patric Jansson Leave a Comment on Hur effektiv är Kognitiv BeteendeTerapi för Insomni jämfört med sömntabletter? Kognitiv BeteendeTerapi för Insomni Kognitiv beteendeterapi för insomni är fina grejer – för så vitt…Continue readingHur effektiv är Kognitiv BeteendeTerapi för Insomni jämfört med sömntabletter?
Stress och utmattning Depression sv Smärta Biopsykosocialt och kopplingen till KBT, ACT och vanor. 25 oktober, 202413 juli, 2026Patric Jansson Leave a Comment on Biopsykosocialt och kopplingen till KBT, ACT och vanor. Biopsykosocialt – Grundkunskap 1a på universitetsnivå – och kopplingen till KBT, ACT och vanor. Universitetet…Continue readingBiopsykosocialt och kopplingen till KBT, ACT och vanor.
Stress och utmattning Depression sv Smärta Vad är ett BioPsykosocialt Perspektiv i praktiken? 24 oktober, 202413 juli, 2026Patric Jansson Leave a Comment on Vad är ett BioPsykosocialt Perspektiv i praktiken? Vad är ett BioPsykosocialt Perspektiv i praktiken? Eller ”Biopsykosocialt perspektiv i praktiken – exempel från…Continue readingVad är ett BioPsykosocialt Perspektiv i praktiken?
Depression sv Smärta Stress och utmattning Behandlar man rädsla för sjukdom och rädsla för döden med KBT, ACT eller Filosofi? 3 augusti, 202415 oktober, 2024Patric Jansson Leave a Comment on Behandlar man rädsla för sjukdom och rädsla för döden med KBT, ACT eller Filosofi? Introduktion Allt eftersom jag satt och ägnade mig åt ångest och elände – i form…Continue readingBehandlar man rädsla för sjukdom och rädsla för döden med KBT, ACT eller Filosofi?
Depression sv Depression från en klients perspektiv... Stress och utmattning Utmattningssyndrom från en klients perspektiv Samlande, Hoarding, ett ständigt handlande och Kognitiv Beteendeterapi för att behandla det. 27 juli, 202415 oktober, 2024Patric Jansson Leave a Comment on Samlande, Hoarding, ett ständigt handlande och Kognitiv Beteendeterapi för att behandla det. Samlande, Hoarding, ett ständigt handlande och Kognitiv Beteendeterapi för att behandla det. Att streta emot…Continue readingSamlande, Hoarding, ett ständigt handlande och Kognitiv Beteendeterapi för att behandla det.
Depression sv Arbor Träd och Gård Depression från en klients perspektiv... Stress och utmattning Utmattningssyndrom från en klients perspektiv Minimalism 20 juli, 202415 oktober, 2024Patric Jansson Leave a Comment on Minimalism Minimalism Minimalismtänket är lite som att behandla samlande och hoarding men att göra det på…Continue readingMinimalism
Stress och utmattning Depression sv Smärta BILKÖRNING med ångest eller UMS – och Kognitiv beteendeterapi eller stressrehab för att kunna återgå till det. 9 juli, 202420 januari, 2026Patric Jansson Leave a Comment on BILKÖRNING med ångest eller UMS – och Kognitiv beteendeterapi eller stressrehab för att kunna återgå till det. Bilkörning och ångest eller utmattning Bilkörning som påverkas av ångest eller utmattningssyndrom? Det blir ofta…Continue readingBILKÖRNING med ångest eller UMS – och Kognitiv beteendeterapi eller stressrehab för att kunna återgå till det.
Stress och utmattning Depression sv Smärta Ångest och det ”vanliga” sättet att behandla den… 2 juli, 20249 juli, 2024Patric Jansson Leave a Comment on Ångest och det ”vanliga” sättet att behandla den… … och hur man BORDE göra istället. Hur behandlas ångest idag? Ångest behandlas på två…Continue readingÅngest och det ”vanliga” sättet att behandla den…
Stress och utmattning Depression sv Smärta En helhetslösning för stresshantering med rörelse och samtalsterapi. 1 juli, 202426 juni, 2026Patric Jansson Leave a Comment on En helhetslösning för stresshantering med rörelse och samtalsterapi. En helhetslösning för stresshantering med rörelse och samtalsterapi. Rörelse + samtalsterapi = sant 1 +…Continue readingEn helhetslösning för stresshantering med rörelse och samtalsterapi.
Stress och utmattning Depression sv Mat, Kunskap Longevity diet 1 juni, 20241 juni, 2024Patric Jansson Leave a Comment on Longevity diet Longevity diet och The Fasting-mimicking diet. Introduktion Det här blir intressant apropå långt och lyckligt…Continue readingLongevity diet