Jag heter Anne, är 25 år och har blivit tillfrågad om jag vill skriva några inlägg här på bloggen eftersom jag har varit deprimerad i praktiskt taget hela mitt liv.
Jag är inte på något sätt eller vis varken läkare eller psykolog, men trots min relativt unga ålder har jag hunnit vara med om en del och jag har kommit fram till strategier för att hantera känslor (eller bristen på dem) rätt bra. Min förhoppning är att det kan hjälpa de som läser mina inlägg. Kanske är det du som läser som behöver hjälp, eller så är det någon i din närhet som har det svårt. Jag kommer försöka vara så pedagogisk jag kan för båda. Allt funkar inte på alla men av min erfarenhet funkar mycket på många. Varför inte försöka?